Blog

Guia Las etapas del embarazo ūü§į Semana a semana de embarazo

Muchas mujeres se preguntan si es importante llevar un control del embarazo semana a semana. Pero lo que si podemos aclarar es que llevar un control adecuado semanal les ayudará a saber en que proceso de gestación se encuentra su bebé y para saber que debería hacer durante cada proceso. A continuación explicaremos la importancia de este control semanal de gestación.

Síntomas del embarazo semana a semana

En las primeras semanas de embarazo los síntomas son los siguientes:

  • Fatiga y cansancio.
  • Sensaci√≥n de v√≥mitos y mareos.
  • Aumento en el tama√Īo de los pechos.
  • Presi√≥n en la cadera.
  • Antojos repentinos.
  • Un desarrollo del olfato fuera de lo usual.
  • Las ganas de orinar aumentar√°n cada vez m√°s.

Estos síntomas se podrían presentar en el primer trimestre de embarazo. Ya después de pasar este trimestre estos síntomas incomodos van a desaparecer.

Como cuidar mí embarazo semana a semana

Para cuidar el embarazo tenemos cosas que evitar a partir de las diferentes semanas.

  • En el primer trimestre se deber√≠a evitar el consumo de caf√©, carnes, huevo, l√°cteos, queso y algunos medicamentos que podr√≠an contener abortivos.
  • Evitar ejercicios de gran capacidad f√≠sica. Ya que si abusa de ellos pudiera provocarse un aborto.
  • A la hora de agacharse es recomendable doblar todas las rodillas para as√≠ evitar una fuerza mayor.
  • En el segundo trimestre es recomendable evitar el consumo de algunos alimentos que les haga da√Īo. Por ejemplo durante el embarazo es recomendable evitar cualquier clase de pescados. Tambi√©n deber√≠a evitarse tomar jugos que vengan fabricados en empresas, es decir evitar los qu√≠micos, es mejor hacerlos de forma natural en casa.
  • Si se presentan dolores de cabeza no se deber√≠a tomar cualquier medicamento, es recomendable acudir al m√©dico para que √©l le recete un medicamento que este libre de abortivo. Muchos de los doctores recetan en el periodo de embarazo paracetamol.
  • Tambi√©n es bueno evitar emociones negativas durante el embarazo o pasar rabias o alteraciones graves de humor. Tambi√©n es bueno nunca estar sola durante el embarazo.
  • Evitar barrer.
  • Tener un descanso adecuado durante el embarazo.
  • Evitar el uso de drogas y el consumo de alcohol.
  • Consumir una cantidad razonable de vitaminas. Sobre todo acido f√≥lico para un mayor desarrollo del feto.
  • Usar ropa c√≥moda durante el embarazo. Por ejemplo, si se usa una ropa demasiado ajustada solo crear√°s incomodidad para ti y para el buen desarrollo del beb√©.
  • Tambi√©n es recomendable que puedas dormir en una posici√≥n c√≥moda. Para poder conseguirla se recomienda dormir de medio lado con una almohada entre las piernas.
  • Tambi√©n es recomendable cuidar su piel. Mantenerla hidratada y limpia.
  • Tambi√©n es recomendable asistir a clases de parto y asistir con su pareja para as√≠ estar preparados para la hora del parto.
  • La comunicaci√≥n con el beb√© es realmente importante. Por ejemplo le puedes colocar m√ļsica, hablarle, escribirle cartas, ir al m√©dico para escuchar los latidos de su coraz√≥n. Esto har√° que como madre est√©s m√°s cerca de tu beb√© y t√ļ bebe a su vez de ti. Ya que cuando el este en tus brazos sepa que eres su madre y as√≠ puedas sentir el gran amor hacia tu hijo.
  • Tambi√©n se recomienda que el padre se comunique con su beb√© as√≠ todos en el hogar sentir√°n el amor de forma mutua. As√≠ a la hora de estar todos juntos podr√°n estar felices y ayudarse de la mejor manera posible.

¬ŅDesde qu√© d√≠a se cuentan las semanas de embarazo?

Muchas personas empiezan a contar las semanas de embarazo a partir del primer mes en el que se entera.

Pero deben de tomar en cuenta que el embarazo se cuenta desde que empiezan a sentirse los síntomas. Un embarazo empieza a contarse desde que el espermatozoide ya se unió con el óvulo y empieza el proceso de fecundación.

Así que para saber cuando con exactitud se esta embarazada es recomendable hacerse una prueba de sangre que son las más seguras y confiables para empezar a llevar un conteo de embarazo adecuado.

  • Primer trimestre que son las semanas N¬į 1 ‚Äď 13 de gestaci√≥n.
  • Segundo trimestre son las semanas N¬į 14 y acaba en la semana N¬į 27.
  • Tercer trimestre acaba en la semana N¬į 28 y all√≠ es donde deber√≠as de prepararte para el parto.

Por ello se recomienda asistir a tu médico semana a semana para que él pueda llevar un control adecuado. De esta forma el doctor te dará recomendaciones adecuada semanalmente y una dieta variada durante todo el periodo de gestación.

Por ello es bueno siempre tomar en cuenta una alimentación adecuada y evitar el abuso de ciertos alimentos, medicamento y bebidas para que todo el proceso sea sin complicaciones.

Si sigues todos los consejos mencionados en este artículo, puedes estar totalmente segura de que tu embarazo será totalmente seguro y durante el parto también estarás libre de problemas.

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply